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혈당보조제 복용 중인데 이것만으론 안드는것 같습니다.. 성남 50대 중반/남 당뇨혈당보조제를 먹고 있는데요.최근 건강검진에서 공복혈당이 120을 넘나들면서
성남 50대 중반/남 당뇨혈당보조제를 먹고 있는데요.최근 건강검진에서 공복혈당이 120을 넘나들면서 걱정이 많아졌어요.아침에 일어나면 손발이 저리고 갈증이 자주 나며, 소변을 자주 보게 되더라고요. 특히 점심 식사 후에는 졸음이 심하게 와서 오후 업무에 집중하기 힘들어요.회사 동료들과 점심을 먹을 때 혼자만 양을 조절하며 눈치를 봐야 하는 상황이 정말 스트레스예요.그동안 운동도 해보고 식단조절도 나름 해봤는데 혈당수치가 크게 개선되지 않았어요. 이제는 좀 더 체계적이고 효과적인 방법을 찾고 있습니다.얼마 전 건강 관련 유튜브를 보다가 알게 된 건데, 당뇨 관리할 때 단순히 혈당수치만 신경 쓰면 안 되고 혈압이나 고지혈 등을 동시에 관리하는 것이 중요하다고 하더라고요. 당혈요법이라는 방법으로 혈관 건강 자체를 개선해야 근본적인 해결이 된다고 해서요.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법과 함께 50대 혈당관리에 도움되는 생활습관도 알려주시면 감사하겠어요.답변 기다리겠습니다. 감사합니다.