재수생인데 모의고사만 보면 틱이 심해져요, ADHD 때문일까요? 재수 중이라 집에서 공부할 때는 괜찮은데, 모의고사만 풀면 긴장을 해서 대화형 질문답 포럼 시커 39.seekr.kr

재수생인데 모의고사만 보면 틱이 심해져요, ADHD 때문일까요? 재수 중이라 집에서 공부할 때는 괜찮은데, 모의고사만 풀면 긴장을 해서

재수 중이라 집에서 공부할 때는 괜찮은데, 모의고사만 풀면 긴장을 해서 틱 증상이 나타납니다. 그래서 약도 먹어봤는데 부작용 때문에 오히려 공부가 더 안 되고, 앉아 있으면 몸이 꼬이는 듯한 불편함까지 생기더라고요. 도움이 되기는커녕 방해가 되니 고민이 많습니다.찾아보던 중에 ADHD가 미국에서 가장 많이 발생하고 치료·교육 과정도 오래되었다고 하더군요. 그러면서 최근에 수입되면서 유명해진 AD스트릭스라는 제품을 추천하는 글을 봤는데, 혹시 이거 어떤 원리로 도움을 주는 건지 아시는 분 계실까요?

안녕하세요.

말씀해주신 상황은 수험생들에게 흔히 나타날 수 있는 어려움입니다.

집에서는 괜찮아도 시험 상황에서는 긴장과 불안으로 인해 틱 증상이 두드러지는 경우가 많습니다.

실제로 약물 치료가 도움이 되는 경우도 있지만, 말씀처럼 부작용 때문에 오히려 집중이 더 힘들어지는 사례도 적지 않습니다.

AD스트릭스는 약물처럼 뇌에 직접 작용하는 방식이 아니라,

손목을 통한 일정한 자극으로 긴장을 완화하고 주의를 한곳에 모으도록 돕는 보조 기구입니다. 쉽게 말해 불필요한 긴장이나 산만한 행동을 줄여주면서 ‘집중할 준비 상태’를 만들어 주는 원리입니다.

물론 개인차가 있어 누구에게나 동일한 효과가 나타나는 것은 아니지만,

꾸준히 일정 기간 사용하면서 변화를 지켜보는 것이 중요합니다.

약물 부작용이 걱정된다면 병원 상담과 함께 이런 보조적인 방법을 병행해 보시는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다.

도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다.